カテゴリー: 救急対応
-
落車したあとはいつから再開していいの?
今回はロードバイクにどうしてもつきものである、落車について。 落車してしまった、その日の夜、次の日からなにに気…
-
筋肉損傷後のアイシングは有効か?
ご無沙汰しております。Ranです。 新生活も落ち着き、少し余裕が出てきたので、またのんびりとこのブログを再開し…
-
急性外傷の応急処置 「PRICES」と「POLICE」
アイシングからの関連で、急性外傷の対応について触れます。 スポーツをされている方であれば、「RICE」療法はご…